花粉症なんかに負けない|春のツーリング前に絶対した方が良い4つの対策

冬から春になり、暖かくなってさあツーリングだ！とテンションが上がって
きたかろ思ったら、鼻水が止まらない、目がかゆい～、なってしまいます。

そう、私は花粉症なんです。せっかくのツーリングシーズンの始まりなのに、
あなたも花粉症に悩まされていませんか？

でも、花粉症は嫌でもツーリには行きたい、ですよね。
私もそうです。なので、どうすれば花粉症の症状を抑えながら、快適に
ツーリングが出来るか？と色々な対策をしてきました。

そんな私が行なっている花粉症対策をまとめたので、
花粉症で悩まされているなら、是非一度試してみて下さいね。
どれも花粉症に効果ありますよ。

花粉症対策1 イオンスプレー

本当はマスクをしたい所ですが、ツーリング中にマスクをしていたら
息苦しく仕方ないですよね。なので、私はイオンスプレーを愛用して
いますよ。

マスクと違って、目の周辺も守ってくれるのもありがたいです。

イオンスプレーについて詳しくはこちら

花粉症対策2 鼻洗浄液

花粉症になって辛いのは鼻水とそのかゆみ。一度大量に花粉が
鼻の中に付着すると、いくら鼻をかんでもなかなか鼻のかゆみと
鼻水が収まりません。

ですが、鼻洗浄液でシューとスプレーして鼻を洗浄したら
とてもすっきり。今までの鼻水とかゆみがびっくりするくらい
収まりますよ。

鼻洗浄液について詳しくはこちら

花粉症対策3 洗眼薬

花粉症になったら、鼻だけでなく、目も無茶苦茶かゆくなりますよね。
もう、目を取り出してじゃぶじゃぶ洗いたい！と何度も
思った事ありませんか？私は何百回も思いましたよ。

で、そう思うなら本当に目を洗っちゃえばいいんです。
洗眼液で洗った後はびっくりするくらいかゆみが収まりますよ。

洗眼薬について詳しくはこちら

花粉症対策4 花粉症用の飲み薬

唾液がでにくくなったり、頭がぼ～としたり、副作用もありますが、
他のどの花粉症対策よりも効くのが、飲み薬です。

どうしても、今すぐに鼻水や目のかゆみを止めたい！
時に飲むといいですよ。私はアレジオンを愛用しています。

花粉症に劇的に効くアレジオンの効果と副作用について詳しくはこちら

その他あると便利な花粉症グッズ

ポケットティッシュ

ポケットティッシュがあると、花粉症で鼻水がでまくった時、
鼻洗浄や洗眼薬で顔の周辺が濡れた時にも拭く事ができます。

まさか、素手で鼻かまないですよね？という事でポケットティッシュは
多めに持っておきましょう。駅前等でタダで貰えますが、
ストックが無い場合は買っちゃうのもありですよ。

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消毒用のウェットティッシュ

ツーリングに行っている時等の外出中は、手が汚れたりするもの。
汚れた手で、目の洗浄や鼻の洗浄したくないですよね。
除菌用のウェットティッシュを持っていれば、どこでも
目の洗浄や鼻の洗浄をする事が出来ますよ。

私は除菌ナップおでかけ用を使っていますよ。
コンパクトで気に入っています。

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花粉症対策グッスを入れるメッシュケース

今までに紹介した花粉症対策アイテムを入れう事が出来るメッシュケースです。
メッシュケースにまとめて入れておけば、忘れる事もないですし、ケースに入れて
いるので、清潔も保てます。

画像の物はB5サイズです。他にも色々サイズがあるので、好みで
選べばいいですよ。

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