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ミニベロでロングツーリングする際には必須の 水分補給。 ミニベロロードやロードバイクでツーリングをしていると 当然、大量の汗がでます。大量の汗が出るとその水分を 補給しないと、最悪脱水で倒れてしまう、とうい事で 自転車の・・・

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ロングツーリングに行った時や ロングツーリングに行くために必要なトレーニング どちらをするにしても、自転車に乗っていと楽しいですよね。 でも、自転車を漕いだ翌日が休みならいいのですが、 翌日仕事だったなら、残していけない・・・

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今回紹介するのは、ベルボン社の「キューブ」というコンパクト三脚です。 この三脚をツーリングで使う事によって得る事が出来る事 今までセットにイライラしていたのが僅か3秒でセット出来、スッキリ！ 軽くてコンパクトなので、ミニ・・・

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ロングツーリングは 楽しい物、 ですが、 特に春～夏に かけて 怖いものは？ いうと… 日焼け！ 自転車 の ツーリングは モロに 日差しを 受けますし、 100キロ 超える様な ロングツーリング になると、 7時間～1・・・

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真夏での 長距離ツーリング ともなると、 恐ろしく汗をかきます…。 1日の 水分補給が 6～7リットル、 というのも普通です。 水分補給は、 水より スポーツドリンクや ジュースの方 がいいのですが、  非常に・・・

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