ミニベロでツーリングしていて、 ふと、ツーリングに行くときは食事でいつに 摂ればベストだろう。と疑問がわいてきました。 もやもやした気持ちだったので 自分の知っている事、分からない部分は事は調べ ながら、疑問とその答えを・・・

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