ロングツーリングに行った時や ロングツーリングに行くために必要なトレーニング どちらをするにしても、自転車に乗っていと楽しいですよね。 でも、自転車を漕いだ翌日が休みならいいのですが、 翌日仕事だったなら、残していけない・・・

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