ミニベロロードで体幹を上手に使おう！腕・背筋の使い方の2つのコツ 2013年9月2日 最速を目指すなら ポジショニングの重要性 ミニベロロード を持っているなら、 ドロップハンドルが 付いていると 思います。 ドロップハンドルは、 実は、 足の筋肉だけでなく、 全身の筋肉を使える 様に、 設計された ハンドルなんです！ 続きを読む
ミニベロロードで体幹しっかり使おう！ハンドルの高さ調整の重要性とは 2013年9月2日 最速を目指すなら ポジショニングの重要性 ミニベロロード に乗っているなら、 やっぱり しっかり 体幹を 使って ミニベロを漕ぎたい、 ですよね！ せっかく、 その為に ドロップハンドルが 付いているん ですから… 続きを読む
